90 Duftpflanzen erkennen und anwenden
Die ätherischen Öle von Pflanzen entfalten heilsame Wirkungen auf Geist, Seele und Körper: Myrrhe stabilisiert und klärt, Limette gibt Energie und Zypresse hilft bei Heuschnupfen. Aroma-Pflanzen kennen heißt, ihre Wirkung besser einzuschätzen und souverän mit ihnen umzugehen.
- Die Grundlagen: Gewinnung und Wirkung der Öle
- Erkennen leicht gemacht: 90 weltweite Aroma-Pflanzen mit 230 Fotos
- Detailliert: botanische Merkmale und aromatherapeutische Bedeutung
- Praktisch: 300 Rezepte für die sichere Anwendung zuhause
- Nützliches Extra: Register für die schnelle Hilfe